Heilpflanzenliebe
Heilpflanzenliebe

Mögest du dir Zeit nehmen,

die stillen Wunder zu feiern,

die in der lauten Welt

keine Bewunderer haben.

   (altirischer Segenswunsch)

Grüne Smoothies

Die gesammelten Kräuter säubern und zusammnen mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben. Am besten hält man sich an folgende Mengenverhältnisse : 40% Wildkräuter und 60% Früchte, soviel Flüssigkeit dazugeben damit beim Pürieren eine sämige Konsistenz entsteht.

So schnell entsteht ein tolles Powergetränk mit vielen gesunden Inhaltsstoffen... 

 

 

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© Ines Neumann